ออฟฟิศซินโดรม…ทำอะไรชาว TU-RAC ไม่ได้หรอก! 
ทำงานหน้าคอมนานๆ มันก็มีปวดเมื่อยกันบ้างที่ TU-RAC เราเข้าใจดี๊ดี! 
ภารกิจลับชาว TU-RAC ที่ทำกันทุกวันตอน 14.00 น. นั่นก็คือ… การลุกขึ้นมา “ยืดเหยียดร่างกาย” นั่นเอง! ทุกคนพร้อมใจกันลุกจากเก้าอี้ มารวมตัวกันตรงกลาง แล้วก็ขยับแขน ขยับขา คลายเส้น คลายกล้ามเนื้อกันอย่างสนุกสนาน
บอกเลยว่าบรรยากาศนี่อบอุ่นสุดๆ เพราะนอกจากจะช่วยคลายเมื่อยแล้ว ยังได้ใช้เวลาสั้นๆ ในการหัวเราะและพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานด้วย
เพราะเราเชื่อว่า “สุขภาพที่ดี เริ่มต้นที่ตัวเรา” และเมื่อร่างกายสดชื่น สมองก็จะปลอดโปร่ง คิดงานดีๆ ออกแน่นอนค่ะ! 
ใครเห็นแล้วอยากชวนเพื่อนๆ ที่ออฟฟิศมาทำตามบ้าง…อย่ารอช้านะคะ!
.
Office Syndrome? Not a Chance for TU-RAC Staff!
Spending a lot of time in front of a computer can definitely cause aches and pains, and here at TU-RAC, we totally get it!
That’s why our team has a secret mission every day at 2 PM: a group “stretch break”! Everyone gets up from their desks and gathers in the middle of the office to stretch their arms and legs, helping to loosen up muscles and ease tension.
The atmosphere is always so warm and fun. Besides helping us feel less tired, it’s a great chance to share a few laughs and chat with coworkers.
We believe that “good health starts with us,” and when your body feels refreshed, your mind becomes clearer, and great ideas are sure to follow!
If this makes you want to get your own office to join in, don’t wait!
